Un programa ideal para:
✔ Adolescentes deportistas que quieren mejorar su rendimiento.
✔ Adolescentes que quieren iniciar su entrenamiento físico por primera vez.
Active Next: entrenamiento diseñado para adolescentes
Es un programa que desarrolla las cualidades físicas fundamentales en la adolescencia:
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Fuerza
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Coordinación
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Velocidad
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Resistencia
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Estabilidad
Todo adaptado a la etapa de crecimiento de cada joven.
Nuestro objetivo es formar adolescentes:
✔ Más fuertes
✔ Más seguros
✔ Más disciplinados
✔ Más atléticos
Lleva su rendimiento al siguiente nivel
Active Next funciona como preparación física complementaria para jóvenes que practican deportes como:
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Fútbol
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Natación
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Tenis
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Baloncesto
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Artes marciales
Beneficios:
✔ Mejora la fuerza específica
✔ Aumenta velocidad y reacción
✔ Desarrolla potencia
✔ Fortalece el core
✔ Reduce el riesgo de lesiones
Aquí entrenamos el cuerpo que se necesita en el deporte.
No entrenamos por edad.
Entrenamos por etapa de crecimiento.
Active Next utiliza principios científicos basados en el Modelo de Desarrollo Físico Juvenil (Youth Physical Development – YPD), el cual propone un enfoque a largo plazo para el desarrollo de las capacidades físicas, atendiendo a las distintas etapas de crecimiento y maduración, especialmente al Pico de Velocidad de Crecimiento (Peak Height Velocity – PHV).
En Active Next creemos en formar atletas de manera integral, respetando su crecimiento, potenciando su rendimiento y cuidando su bienestar físico y humano.
Esto significa que cada adolescente entrena según su maduración biológica.
Cambios que los padres y los jóvenes notan
después de algunos meses de entrenamiento estructurado, los adolescentes desarrollan:
El siguiente nivel no empieza en la competencia.
Empieza en cómo entrenas hoy.
Estamos cerca a tí, en la Sede Cabrera y Sede Calle 106
de Active Bodytech
Inicia ya la clase de CORTESÍA de tu hijo
en cualquiera de nuestras sedes: CABRERA ó CALLE 106
